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Saúde da Mulher

Dispareunia: fique alerta às dores durante a relação sexual

DispareuniaDra. ELis Nogueira

Sentir dor durante a relação sexual pode ser indício de causas físicas ou psicológicas. Neste post, eu apresento o tema e aponto algumas das possíveis causas e consequências da dispareunia. É importante que este assunto seja tratado também com seu médico, leve suas dúvidas para conversar durante a consulta e fique atenta aos sinais que cito neste post.

A dor na relação sexual também chamada de dispareunia pode ter muitas causas, fisiológicas ou psicológicas, muito comum no sexo feminino, mas pode ocorrer também no sexo masculino.

A dispareunia pode ocorrer antes, durante ou após o ato sexual, nem sempre indica algum problema de saúde, mas se for persistente, pode indicar sim.
A dor pode ser representada por ardência ou queimação vaginal, prurido ou coceira intensa, dor em pontada ou em peso na região profunda da pelve.

Os locais mais comuns da dor durante a relação são: na entrada da vagina; paredes vaginais; entrada da uretra e na pelve profunda.
Pode se manifestar apenas em algumas determinadas posições sexuais ou em algumas circunstâncias específicas; somente durante a penetração ou apenas na penetração profunda; ou quando o casal está usando preservativos.

Doenças que podem causar dor na relação sexual:
-Fissuras, na pele associada ou não a prurido, ou coceira, queimação comuns em Infecções, como a candidíase;

-Inflamações da vagina, por bactérias, fungos ou algum parasita;

-Infecções do trato urinário, como cistites;

-Ulcerações dolorosas na vulva como a Herpes genital;

-Sequela de dor por lesão ou trauma pós-parto;

-Endometriose;

-Sequela de acidente em região genital;

-Cirurgia pélvica ou vaginal prévia;

-Vaginismo, contrações involuntárias do músculo da vagina;

-Doença inflamatória pélvica, (geralmente causada pela Chlamydia);

-Miomas uterinos;

-Constipação intestinal crônica;

-Diarreias crônicas;

-Câncer genital ou pélvico;

Além da dor, existem outros sinais em que a mulher deve ficar atenta como a existência de lesões de pele do tipo ulcerações, fissuras ou verrugas na genitália, se existe a presença de odor vaginal forte durante a relação sexual ou após, se existe a presença de nódulos na região genital, corrimentos ou sangramento durante ou após a relação. Diante de algum desses sinais ela deve procurar o seu médico imediatamente.

Destaco, também, a importância do cuidado psicológico nessas situações. É normal que diante dessas complicações a mulher desenvolva uma repulsa a relação sexual. O que pode causar dor e constrangimento a sua autoestima, acarretando uma diminuição da sua libido ou desejo sexual pelo seu parceiro, motivada por dor ou vergonha e que pode causar um problema sério no relacionamento.

A influência dos hormônios

Problemas hormonais podem prejudicar a vida sexual da mulher, sim, pois pode causar uma diminuição da lubrificação vaginal, levando a dor durante o ato sexual. A fase do pós-parto e amamentação é muito comum que isso aconteça pela elevação do hormônio da amamentação que acaba diminuindo o desejo sexual. Causa, também, uma hipotrofia do epitélio de revestimento vaginal, deixando a vagina mais sensível a dor e com pouca lubrificação.

Outra alteração hormonal importante é a menopausa, ou climatério, que também causa uma diminuição dos hormônios femininos levando a uma diminuição do desejo sexual e da lubrificação vaginal nessa mulher. Ela também apresenta uma atrofia do epitélio vaginal, tornando-o mais sensível a dor e uma vagina com pouca elasticidade.
O uso de alguns medicamentos para ansiedade, depressão, emagrecimento e enxaquecas também podem levar a uma diminuição hormonal e provocar uma diminuição da excitação importantíssima para uma boa relação sexual.

Diante de alguns desses casos a mulher deve procurar seu ginecologista para discutir o seu problema, e poder tratá-lo de forma adequada. Seu médico poderá fazer dosagens hormonais, usar lubrificantes e hidratantes vaginais com ou sem hormônios. Suspender ou trocar alguma medicação que a paciente esteja usando e atrapalhando esse lado da sua vida, dependendo do caso pode até fazer uso de uma terapia de reposição hormonal.

Atenção e cuidado com a sua saúde

É importante que a mulher esteja sempre atenta ao seu corpo, e diante de qualquer alteração que ela procure seu médico.

Uma prática incentivada pelas mães, amigas e também por médicos ginecologistas e urologistas é urinar após o ato sexual. A prática é recomendável, pois ajuda a “fazer uma limpeza” no canal uretral diminuindo a chance de infecções urinárias.
Fazer visitas ao seu ginecologista e seus exames de rotina periodicamente também são muito importantes. O uso de preservativos em todas as relações sexuais é fundamental para evitar doenças sexualmente transmissíveis.

Por fim, ter hábitos de vida saudáveis e uma boa alimentação ajudam no bem estar corporal, sexual e emocional da mulher.

14 de março de 2025
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https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2019/11/Dispareunia.jpg 550 1300 Jessica https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png Jessica2025-03-14 17:35:132025-03-14 17:35:13Dispareunia: fique alerta às dores durante a relação sexual
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Para a Dra. Elis, a medicina é feita de detalhes. Além de conhecimentos aprofundados em Ginecologia e Obstetrícia, ela oferece cuidado e acolhimento, com atenção aos diferentes momentos de vida de cada paciente.

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🩷 Na correria do dia a dia, é fácil deixar as próp 🩷 Na correria do dia a dia, é fácil deixar as próprias necessidades para depois. Mas descansar, ter momentos de lazer, dormir bem, movimentar o corpo e reservar um tempo para aquilo que você gosta também fazem parte dos cuidados com a saúde.

🌿 Então, hoje, faça uma pausa e pense em você. Nem sempre é preciso esperar um momento especial para descansar, se divertir ou simplesmente desacelerar. Cuide de você com a mesma atenção que dedica aos outros — seu bem-estar também merece espaço na sua rotina.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM-SP 98.344 | RQE 57.179

#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #Autocuidado #QualidadeDeVida #BemEstar
💜 Passar por mais de uma perda gestacional pode tr 💜 Passar por mais de uma perda gestacional pode trazer muitas dúvidas e inseguranças. Embora a trombofilia possa estar relacionada a algumas complicações da gestação, ela não é a única possibilidade. Alterações cromossômicas, alterações no útero, problemas hormonais e outras condições também podem estar envolvidas. Por isso, depois de perdas recorrentes, é importante procurar ajuda para entender o que pode estar acontecendo.

🌷 Nem toda mulher que teve uma perda gestacional precisa fazer exames para investigar trombofilia. A indicação depende do número e do momento das perdas, de complicações em gestações anteriores e de outros fatores presentes na história da mulher. A Síndrome Antifosfolípide (SAF), por exemplo, merece atenção em situações específicas, enquanto a investigação de trombofilias hereditárias não deve ser feita de forma indiscriminada.

✨ Se você passou por perdas gestacionais recorrentes, converse com seu ginecologista e obstetra antes de realizar exames ou iniciar qualquer tratamento. Se preferir, agende uma consulta. Quando existe uma causa que pode ser identificada e tratada, o planejamento da próxima gestação permite definir os cuidados necessários desde o início e acompanhar de perto a saúde da mãe e do bebê.

📰 Meus agradecimentos à Revista Ana Maria, ao Guia do Bebê e ao Portal Mix Press pelo espaço e pela oportunidade de contribuir para a divulgação desse tema. Veja o carrossel e leia as matérias completas pelo link da bio.

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#DraElisNogueira #Trombose #SaúdeDaMulher #TromboseNaGestação #Obstetrícia
🩷 A trombose acontece quando um coágulo se forma d 🩷 A trombose acontece quando um coágulo se forma dentro de um vaso sanguíneo e pode comprometer a circulação. No tromboembolismo venoso, os coágulos se formam principalmente nas veias das pernas. O risco pode estar aumentado em situações como imobilização prolongada, viagens longas, cirurgias, histórico pessoal ou familiar de trombose, obesidade, alguns tratamentos hormonais que contêm estrogênio e durante a gestação e o puerpério. Conhecer esses fatores ajuda a identificar quando é preciso ter mais atenção.

🔎 Dor e inchaço em uma perna, especialmente quando aparecem de forma repentina, merecem avaliação médica. Falta de ar súbita, dor no peito, palpitações, tontura ou tosse com sangue podem ser sinais de embolia pulmonar e exigem atendimento médico imediato. Nem todo inchaço ou dor significa trombose, mas esses sintomas não devem ser ignorados quando surgem de maneira inesperada.

🌿 As medidas de prevenção dependem dos fatores de risco de cada mulher e não significam que todas precisem usar anticoagulantes ou investigar trombofilias. Se você já teve trombose, está grávida, vai passar por uma cirurgia, fará uma viagem longa ou utiliza tratamento hormonal, converse com sua ginecologista e obstetra ou hematologista para avaliar os cuidados indicados para você. Se preferir, agende uma consulta.

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#DraElisNogueira #Trombose #SaúdeDaMulher #TromboseNaGestação #Obstetrícia
💜 Hemorroidas podem surgir ou piorar durante a gra 💜 Hemorroidas podem surgir ou piorar durante a gravidez devido às mudanças físicas da gestação, que geram aumento do volume abdominal, e também à constipação e ao esforço para evacuar. Por isso, alguns cuidados durante a gestação são importantes para reduzir esse desconforto. Beber água ao longo do dia, consumir alimentos ricos em fibras e manter uma alimentação equilibrada são medidas que colaboram para o bom funcionamento intestinal.

🌷 Alguns cuidados simples podem fazer diferença: evitar fazer força para evacuar, não permanecer por muito tempo ao vaso sanitário e manter atividade física, quando liberada no pré-natal. Se houver dor, sangramento, coceira ou alguma saliência na região anal é importante procurar avaliação médica. O uso de pomadas ou medicamentos durante a gravidez deve ser feito somente sob orientação médica.

✨ A doença hemorroidária que surge durante a gestação costuma melhorar gradualmente no pós-parto. Se os sintomas estiverem atrapalhando sua rotina ou forem intensos ou persistentes, converse com sua ginecologista e obstetra para avaliar a situação e definir a melhor conduta para você. Se preferir, agende uma consulta.

Agradeço à Revista Crescer pela gentil oportunidade de poder colaborar com esta matéria tão importante para as gestantes.

Veja a matéria completa pelo link na Bio.

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#DraElisNogueira #HemorroidasNaGravidez #Gestação #SaúdeDaGestante #Obstetrícia
🌸 Escapar urina ao tossir, espirrar, rir, fazer ex 🌸 Escapar urina ao tossir, espirrar, rir, fazer exercício ou ao sentir uma vontade tão forte de urinar que não consegue chegar ao banheiro a tempo não deve ser encarado simplesmente como algo normal da idade ou depois da gravidez. Esses escapes podem ter diferentes causas e, mesmo quando são pequenos, podem interferir na rotina, na autoestima e na vida social da mulher.

💜 O primeiro passo é entender que tipo de perda está acontecendo e em quais situações ela aparece. Em muitos casos, mudanças de hábitos e o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, com orientação adequada, fazem parte do tratamento inicial. Dependendo da causa e da intensidade dos sintomas, existem outras opções de tratamento, que devem ser definidos individualmente para cada mulher.

✨ Se os escapes de urina estão fazendo você evitar exercícios, viagens, relações sexuais ou situações do dia a dia por medo de perder urina, busque ajuda médica para não precisar conviver com isso. Converse com sua ginecologista ou seu ginecologista para entender a causa e quais opções podem ser indicadas para você. O diagnóstico correto é o primeiro passo para voltar a se sentir mais segura e livre na sua rotina.

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#DraElisNogueira #IncontinênciaUrinária #SaúdeDaMulher #AssoalhoPélvico #Ginecologia
💜 O implante contraceptivo de etonogestrel (Implan 💜 O implante contraceptivo de etonogestrel (Implanon NXT®) pode ser uma boa opção para mulheres que desejam um método de longa duração, alta eficácia e que não dependa da lembrança diária. Por liberar etonogestrel, um progestagênio, ele pode ser uma opção inclusive para mulheres que não podem ou não desejam utilizar métodos com estrogênio.

🌷 Mas não existe um método contraceptivo ideal para todas. Antes da opção pelo implante, é importante uma avaliação do histórico de saúde, de outros medicamentos em uso e do desejo reprodutivo e, principalmente, conversar sobre as possíveis mudanças no padrão de sangramento, que podem variar bastante de mulher para mulher. A escolha deve levar em conta não apenas a eficácia, mas também o que faz sentido para cada mulher.

🌿 Se você está pensando em usar o implante, podemos conversar a respeito em sua próxima consulta, para entender se o implante contraceptivo é uma boa opção para você e quais são as expectativas em relação ao método. A decisão quanto ao método contraceptivo deve ser feita com base nas informações disponíveis e de forma compartilhada, respeitando suas necessidades e preferências.

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#DraElisNogueira #ImplanteContraceptivo #Anticoncepcao #Implanon #Ginecologia
Acordar várias vezes durante a noite por causa das Acordar várias vezes durante a noite por causa das ondas de calor e suor (fogachos) pode deixar o sono fragmentado e trazer cansaço, indisposição e dificuldade para enfrentar o dia. Na transição até a menopausa e em fases do climatério, as ondas de calor e os sintomas noturnos são comuns e podem afetar bastante a qualidade do sono. Mas nem toda insônia nessa fase é causada pelo climatério, e por isso é importante entender o que está acontecendo.

💜 Quando os calorões são frequentes e atrapalham o sono, existem tratamentos que podem ajudar. A terapia hormonal muitas vezes é a opção mais eficaz para os sintomas vasomotores, quando indicada, mas existem também alternativas não hormonais para mulheres que não podem ou não desejam fazer terapia hormonal. A escolha depende dos sintomas, da fase do climatério, do histórico de saúde e dos riscos e benefícios de cada tratamento para cada mulher.

💛 Se você está acordando durante a noite por causa dos calorões, não precisa simplesmente se acostumar com isso. Uma avaliação ginecológica pode ajudar a identificar a causa da insônia e conversar sobre as possibilidades de tratamento para melhorar o sono e a qualidade de vida.

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#DraElisNogueira #Menopausa #Climatério #Insônia #Fogachos
🌷 Engravidar depois dos 35 anos não significa que 🌷 Engravidar depois dos 35 anos não significa que a gestação terá complicações. Mas a idade é um dos fatores que devem ser considerados, porque alguns riscos aumentam gradualmente ao longo dos anos, como diabetes gestacional, pressão alta e alterações cromossômicas. Esse aumento não acontece de forma repentina aos 35 anos; os riscos aumentam gradualmente com a idade e são ainda mais relevantes a partir dos 40.

💜 O que muda, então?
O planejamento e o acompanhamento merecem uma atenção maior a alguns aspectos. Antes de tentar engravidar, é importante avaliar as condições de saúde, os medicamentos em uso, as vacinas, os hábitos de vida e o histórico ginecológico e obstétrico. Durante a gestação, o pré-natal permite avaliar esses riscos de acordo com a idade e as condições de saúde de cada mulher e conversar sobre as opções de rastreamento de alterações cromossômicas, definindo os exames de acordo com cada caso.

💛 Se você tem 35 anos ou mais e deseja engravidar, a idade deve ser considerada no planejamento, mas não significa, por si só, que a gestação terá complicações. Cada mulher tem um histórico de saúde e fatores que precisam ser avaliados individualmente. Se você está pensando em engravidar, é importante conversar com sua ginecologista e obstetra antes de iniciar as tentativas.

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#DraElisNogueira #GravidezApósOs35 #PlanejamentoReprodutivo #Gestação #PréNatal
🌷 Pequenos lábios maiores, assimétricos ou mais es 🌷 Pequenos lábios maiores, assimétricos ou mais escurecidos podem fazer parte da variação normal da anatomia da vulva. Mas, quando alguma característica da região íntima incomoda, causa atrito com a roupa, desconforto durante atividades físicas ou relações sexuais, ou afeta a autoestima, vale conversar sobre isso em consulta. O mais importante é entender o que está causando o incômodo.

💜 A avaliação precisa ser individualizada e, dependendo da queixa e do exame clínico, podem ser indicadas orientações e cuidados específicos para reduzir o desconforto. Em alguns casos, pode ser considerada uma ninfoplastia, também chamada labioplastia. Quando um procedimento é considerado, é fundamental que a mulher tenha clareza sobre as expectativas, os benefícios, as limitações e os possíveis riscos.

💛 Se algo na aparência ou na anatomia da sua região íntima te incomoda, agende uma consulta ginecológica para entender quais são as opções para o seu caso. Qualquer decisão sobre procedimento, com laser ou não, deve ser individualizada e tomada após uma avaliação médica cuidadosa.

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#DraElisNogueira #SaúdeÍntima #Ninfoplastia #LaserÍntimo #Ginecologia
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🌿 Então, hoje, faça uma pausa e pense em você. Nem sempre é preciso esperar um momento especial para descansar, se divertir ou simplesmente desacelerar. Cuide de você com a mesma atenção que dedica aos outros — seu bem-estar também merece espaço na sua rotina.

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💜 Passar por mais de uma perda gestacional pode tr 💜 Passar por mais de uma perda gestacional pode trazer muitas dúvidas e inseguranças. Embora a trombofilia possa estar relacionada a algumas complicações da gestação, ela não é a única possibilidade. Alterações cromossômicas, alterações no útero, problemas hormonais e outras condições também podem estar envolvidas. Por isso, depois de perdas recorrentes, é importante procurar ajuda para entender o que pode estar acontecendo.

🌷 Nem toda mulher que teve uma perda gestacional precisa fazer exames para investigar trombofilia. A indicação depende do número e do momento das perdas, de complicações em gestações anteriores e de outros fatores presentes na história da mulher. A Síndrome Antifosfolípide (SAF), por exemplo, merece atenção em situações específicas, enquanto a investigação de trombofilias hereditárias não deve ser feita de forma indiscriminada.

✨ Se você passou por perdas gestacionais recorrentes, converse com seu ginecologista e obstetra antes de realizar exames ou iniciar qualquer tratamento. Se preferir, agende uma consulta. Quando existe uma causa que pode ser identificada e tratada, o planejamento da próxima gestação permite definir os cuidados necessários desde o início e acompanhar de perto a saúde da mãe e do bebê.

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🔎 Dor e inchaço em uma perna, especialmente quando aparecem de forma repentina, merecem avaliação médica. Falta de ar súbita, dor no peito, palpitações, tontura ou tosse com sangue podem ser sinais de embolia pulmonar e exigem atendimento médico imediato. Nem todo inchaço ou dor significa trombose, mas esses sintomas não devem ser ignorados quando surgem de maneira inesperada.

🌿 As medidas de prevenção dependem dos fatores de risco de cada mulher e não significam que todas precisem usar anticoagulantes ou investigar trombofilias. Se você já teve trombose, está grávida, vai passar por uma cirurgia, fará uma viagem longa ou utiliza tratamento hormonal, converse com sua ginecologista e obstetra ou hematologista para avaliar os cuidados indicados para você. Se preferir, agende uma consulta.

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💜 Hemorroidas podem surgir ou piorar durante a gra 💜 Hemorroidas podem surgir ou piorar durante a gravidez devido às mudanças físicas da gestação, que geram aumento do volume abdominal, e também à constipação e ao esforço para evacuar. Por isso, alguns cuidados durante a gestação são importantes para reduzir esse desconforto. Beber água ao longo do dia, consumir alimentos ricos em fibras e manter uma alimentação equilibrada são medidas que colaboram para o bom funcionamento intestinal.

🌷 Alguns cuidados simples podem fazer diferença: evitar fazer força para evacuar, não permanecer por muito tempo ao vaso sanitário e manter atividade física, quando liberada no pré-natal. Se houver dor, sangramento, coceira ou alguma saliência na região anal é importante procurar avaliação médica. O uso de pomadas ou medicamentos durante a gravidez deve ser feito somente sob orientação médica.

✨ A doença hemorroidária que surge durante a gestação costuma melhorar gradualmente no pós-parto. Se os sintomas estiverem atrapalhando sua rotina ou forem intensos ou persistentes, converse com sua ginecologista e obstetra para avaliar a situação e definir a melhor conduta para você. Se preferir, agende uma consulta.

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💜 O primeiro passo é entender que tipo de perda está acontecendo e em quais situações ela aparece. Em muitos casos, mudanças de hábitos e o fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico, com orientação adequada, fazem parte do tratamento inicial. Dependendo da causa e da intensidade dos sintomas, existem outras opções de tratamento, que devem ser definidos individualmente para cada mulher.

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🌷 Mas não existe um método contraceptivo ideal para todas. Antes da opção pelo implante, é importante uma avaliação do histórico de saúde, de outros medicamentos em uso e do desejo reprodutivo e, principalmente, conversar sobre as possíveis mudanças no padrão de sangramento, que podem variar bastante de mulher para mulher. A escolha deve levar em conta não apenas a eficácia, mas também o que faz sentido para cada mulher.

🌿 Se você está pensando em usar o implante, podemos conversar a respeito em sua próxima consulta, para entender se o implante contraceptivo é uma boa opção para você e quais são as expectativas em relação ao método. A decisão quanto ao método contraceptivo deve ser feita com base nas informações disponíveis e de forma compartilhada, respeitando suas necessidades e preferências.

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💜 Quando os calorões são frequentes e atrapalham o sono, existem tratamentos que podem ajudar. A terapia hormonal muitas vezes é a opção mais eficaz para os sintomas vasomotores, quando indicada, mas existem também alternativas não hormonais para mulheres que não podem ou não desejam fazer terapia hormonal. A escolha depende dos sintomas, da fase do climatério, do histórico de saúde e dos riscos e benefícios de cada tratamento para cada mulher.

💛 Se você está acordando durante a noite por causa dos calorões, não precisa simplesmente se acostumar com isso. Uma avaliação ginecológica pode ajudar a identificar a causa da insônia e conversar sobre as possibilidades de tratamento para melhorar o sono e a qualidade de vida.

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💜 O que muda, então?
O planejamento e o acompanhamento merecem uma atenção maior a alguns aspectos. Antes de tentar engravidar, é importante avaliar as condições de saúde, os medicamentos em uso, as vacinas, os hábitos de vida e o histórico ginecológico e obstétrico. Durante a gestação, o pré-natal permite avaliar esses riscos de acordo com a idade e as condições de saúde de cada mulher e conversar sobre as opções de rastreamento de alterações cromossômicas, definindo os exames de acordo com cada caso.

💛 Se você tem 35 anos ou mais e deseja engravidar, a idade deve ser considerada no planejamento, mas não significa, por si só, que a gestação terá complicações. Cada mulher tem um histórico de saúde e fatores que precisam ser avaliados individualmente. Se você está pensando em engravidar, é importante conversar com sua ginecologista e obstetra antes de iniciar as tentativas.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98.344 | RQE 57.179 

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🌷 Pequenos lábios maiores, assimétricos ou mais es 🌷 Pequenos lábios maiores, assimétricos ou mais escurecidos podem fazer parte da variação normal da anatomia da vulva. Mas, quando alguma característica da região íntima incomoda, causa atrito com a roupa, desconforto durante atividades físicas ou relações sexuais, ou afeta a autoestima, vale conversar sobre isso em consulta. O mais importante é entender o que está causando o incômodo.

💜 A avaliação precisa ser individualizada e, dependendo da queixa e do exame clínico, podem ser indicadas orientações e cuidados específicos para reduzir o desconforto. Em alguns casos, pode ser considerada uma ninfoplastia, também chamada labioplastia. Quando um procedimento é considerado, é fundamental que a mulher tenha clareza sobre as expectativas, os benefícios, as limitações e os possíveis riscos.

💛 Se algo na aparência ou na anatomia da sua região íntima te incomoda, agende uma consulta ginecológica para entender quais são as opções para o seu caso. Qualquer decisão sobre procedimento, com laser ou não, deve ser individualizada e tomada após uma avaliação médica cuidadosa.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98.344 | RQE 57.179

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