Hoje vamos falar sobre a importância da prevenção da obesidade na gestação!

Se você está pensando em engravidar, o ideal é que você planeje a gravidez de forma que consiga monitorar seu peso durante a gestação, já que os quilos a mais podem o oferecer riscos a você e ao bebê.

Com os cuidados certos como atividade física, alimentação equilibrada, suplementação vitamínica e mineral, é possível manter uma gestação saudável facilmente.

Assim, um nutricionista pode ajudar no monitoramento de peso junto do seu obstetra, para manter-se saudável na gestação ❤️

 

Dra. Elis Nogueira
CRM 98344
RQE 57179

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