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Gravidez, Mãe e Bebê

“Parto normal ou Cesárea?” Qual pode ser a resposta sobre a nova lei da cesárea

Parto normal ou CesáreaDra. Elis Nogueira

Após aprovação da lei que garante a mulher escolher entre o parto cesárea ou normal, quero escrever alguns pensamentos e deixar neste espaço a minha opinião:

Essa é uma decisão técnica, acima de tudo, que tem que ser tomada por quem é técnico e tem a responsabilidade pelo resultado final.

Na rede pública nem todos os serviços contam com uma estrutura ampla para oferecer um atendimento com a total qualidade que a parturiente necessita. Mal temos anestesistas disponíveis para assistência aos partos normais, quem dirá aos normais e cirúrgicos se a demanda aumentar ainda mais.

Somos um dos países recordistas em partos cirúrgicos. O que vai contra a pretensão da Organização Mundial de Saúde.

Comparo essa questão com a do piloto que precisa pousar um avião; ele deve parar e discutir com todos os passageiros a decisão que vai tomar? Dentro da cabine da aeronave o corpo de cada passageiro está sob a responsabilidade do piloto, que é a pessoa mais experiente e qualificada para tomar a decisão necessária em caso de emergência.

Cabe ao médico orientar a mulher a lutar pelo melhor parto possível para ela e para seu bebê. E isso não é, como se quer induzir, sinônimo de intervenção cirúrgica nem de parto vaginal. Mas, sim, sinônimo de acesso ao pré-natal e ao parto bem assistido, em que a mãe e bebê devem estar bem. Essa é a premissa a ser seguida, na minha opinião.

Estamos tratando de uma causa que abrange todas as classes sociais, pessoas com diversos graus de instruções, pessoas com alto poder aquisitivo e pessoas de baixa e baixíssima renda e condições de assistência médica e de estrutura hospitalar bem diferentes uma das outras. É muito complicado generalizar.

Além do mais, vai contra a meta da Organização Mundial de Saúde que é de 10-15% a taxa de cesáreas preconizadas nos países. Aqui no Brasil, nosso valor já é muito além disso, cerca de 55%.

Diante de tudo isso e de todas essas diferenças, acredito que a mulher deva lutar pelo melhor parto possível para ela e para seu bebê. Para isso, ela deve ter acesso ao pré-natal e ao parto bem assistido. E, sobre tudo, ter a sua saúde e a do seu bebê cuidadas e respeitadas.

14 de março de 2025
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https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2019/09/Parto-normal-ou-Cesarea.jpg 550 1300 Jessica https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png Jessica2025-03-14 17:36:582025-03-14 17:36:58“Parto normal ou Cesárea?” Qual pode ser a resposta sobre a nova lei da cesárea
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Dra. Elis Nogueira

Para a Dra. Elis, a medicina é feita de detalhes. Além de conhecimentos aprofundados em Ginecologia e Obstetrícia, ela oferece cuidado e acolhimento, com atenção aos diferentes momentos de vida de cada paciente.

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A gestação, muitas vezes, vem acompanhada de difer A gestação, muitas vezes, vem acompanhada de diferentes expectativas, emoções e dúvidas 💭🤍. Informação de qualidade, acolhimento e um pré-natal bem acompanhado, com atenção a todos os pequenos detalhes, ajudam a transformar tudo isso em confiança e segurança.

Cada gestação e cada parto são únicos, e o mais importante é que tudo aconteça com muita informação, respeito e cuidados com a mamãe e o bebê.

Vamos começar com esses cuidados? 🤍✨

👩🏻⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

#draelisnogueira #ginecologistaeobstetra #préNatalComCuidado #gestaçãoComAmor #partoHumanizado
Engravidar e dar à luz após a menopausa é possível Engravidar e dar à luz após a menopausa é possível, mas não ocorre de forma natural, já que, com a menopausa, os ovários param de produzir óvulos. 💭🤍 Nesses casos, a gravidez depende de técnicas de reprodução assistida, sendo a fertilização in vitro com óvulos doados (ovodoação) o caminho mais utilizado. Outras possibilidades incluem o uso de óvulos criopreservados (congelados) antes da menopausa e, em situações específicas, a doação de embriões. 👩🏻⚕️✨

Os cuidados médicos nessas gestações precisam ser maiores, já que são consideradas de alto risco — como toda gestação de mulheres acima dos 35 anos ou que seja fruto de reprodução assistida. 🤰🤍 A mulher deve passar por uma avaliação médica criteriosa, com atenção especial à saúde cardiovascular, metabólica e ginecológica, para que a gestação aconteça da forma mais segura possível, tanto para a mãe quanto para o bebê.

A reprodução assistida após a menopausa envolve aspectos médicos, emocionais e éticos, que exigem conversas esclarecedoras e uma orientação especializada, para decisões conscientes e seguras. Informação clara, acolhimento e planejamento fazem toda a diferença nesse caminho.
Se este é o seu momento e, se desejarem, conte com o nosso conhecimento e experiência. 👩🏻⚕️🤍

Dra. Elis Nogueira
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#draelisnogueira #ginecologistaeobstetra #menopausa #reproduçãoassistida #gestaçãotardia #fertilizaçãoinvitro #ovodoação #doaçãodeembriões #criopreservação #planejamentoreprodutivo #saúdedamulher #ginecologia #obstetrícia #medicinabaseadaemevidências
Esse tema é muito importante para todas as mulhere Esse tema é muito importante para todas as mulheres, e por isso peço a sua atenção. 💭 O câncer ainda assusta, mas quando identificado precocemente, muitos tipos têm maiores chances de tratamento e cura. O câncer de mama e o câncer do colo do útero seguem entre os mais frequentes entre as mulheres. 👩🏻👩🏼👩🏽

O acompanhamento ginecológico regular é fundamental no seu autocuidado e permite que o diagnóstico aconteça antes mesmo de qualquer sinal perceptível. Já ao notar alterações no corpo, como nódulos, dores ou sintomas diferentes, procure avaliação médica ⚕️✨

Cuidar da saúde é um processo contínuo. 🤍 Consultas periódicas, exames preventivos e uma relação de confiança com seu médico ajudam a proteger o presente e o futuro. Se cuide, observe seu corpo e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

Se julgar importante, agende a sua consulta para cuidarmos de você.

👩🏻⚕️ Dra. Elis Nogueira
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#GinecologistaEObstetra #Ginecologista #Obstetra #Saude #DraElis #DraElisNogueira #GinecologistaSaoPaulo #GinecologistaJardins #ConsultaGinecologica #CuidarDaSaude #DiaMundialDaLutaContraOCancer #PrevencaoDoCancer #DiagnosticoPrecoce
As chamadas canetas emagrecedoras ganharam popular As chamadas canetas emagrecedoras ganharam popularidade e passaram a ocupar espaço nas conversas e notícias sobre o corpo, saúde e autoestima. 💭 Apesar de resultados positivos amplamente divulgados, o uso desses medicamentos não é isento de riscos e não deve ser encarado como uma solução simples ou para todas as mulheres. Seu uso exige indicação adequada, avaliação individual e acompanhamento médico, respeitando a saúde e a particularidade de cada mulher.

As canetas emagrecedoras podem interferir no ciclo menstrual, na lubrificação vaginal e na libido, além de reduzir a eficácia do anticoncepcional oral (aumentando o risco de gravidez), e seu uso não deve ser feito durante a gravidez ou a amamentação. 👩🏻⚕️🌿
É também importante salientar que a automedicação, o uso sem prescrição e o consumo de produtos não aprovados no Brasil ou de procedência desconhecida aumentam significativamente o risco de efeitos adversos e complicações graves.

Quando o assunto é gravidez, a atenção deve ser redobrada. 🤍⏳ Não há dados suficientes que garantam a segurança do uso dessas medicações durante a gestação e a amamentação, e a perda de peso não é um objetivo em uma gravidez saudável.
Algumas substâncias permanecem no organismo por semanas após a última aplicação. Se a gravidez ocorrer durante o uso, a recomendação é suspender imediatamente o uso e informar o obstetra para o acompanhamento adequado. 👩🏻⚕️💞

O emagrecimento saudável vai muito além de resultados de curto prazo na balança. ✨ Todo tratamento deve ser individualizado, baseado em evidências e respeitar o corpo em todas as suas dimensões — metabólica, hormonal, ginecológica e também reprodutiva. Informação confiável e cuidado médico multidisciplinar, nesse caso, são fundamentais para escolhas seguras.
Conte com a minha orientação em sua próxima consulta. 🌸

👩🏻⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
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#draelisnogueira #ginecologia #obstetrícia #saúdefeminina #emagrecimento #emagrecimentosaudável #canetasemagrecedoras #autocuidado #bemestar #mulheres #saúde #planejamentoreprodutivo #medicinabaseadaemevidências #nãoàautomedicação #pílulaanticoncepcional
Para muitas meninas, o início da vida sexual acont Para muitas meninas, o início da vida sexual acontece na adolescência, independentemente da vontade ou do controle dos pais, da sua religião ou da estrutura familiar. Não existe uma regra, uma idade ou certezas sobre esse momento. Mas, diante desses fatos, é possível (e necessário) que os pais transformem cuidado e preocupação em ação. 🌱💭

Sabemos que, nessa fase, uma gravidez não planejada ou uma infecção sexualmente transmissível são riscos reais, com impactos importantes na vida da adolescente e, muitas vezes, de toda a família. Por isso, algo simples e fundamental pode fazer muita diferença: levá-la a uma consulta com um médico ou médica ginecologista 👩🏻⚕️🤍. Um espaço onde ela receba orientações, se sinta acolhida e comece a assumir, aos poucos, a responsabilidade pelos cuidados com o próprio corpo e com a própria saúde.

É muito importante que a adolescente tenha uma referência médica com quem possa conversar com liberdade e confiança. Questões sobre menstruação, corpo, sexualidade, prevenção de ISTs, vacinas, métodos contraceptivos, alimentação e até questões emocionais fazem parte desse cuidado, e muitas vezes são assuntos sobre os quais ela se sente à vontade para conversar em consulta médica, mas não com os pais. Na minha experiência com ginecologia da infância e da adolescência, essa atitude dos pais é um gesto de amor, proteção e cuidado, que traz benefícios para todos. Se quiserem, contem conosco. 🌸 🤍

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Ginecologista e Obstetra
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#draelisnogueira #ginecologistaeobstetra #ginecologiainfantopuberal #adolescênciacomcuidado #orientaçãoaospais #saúdedoadolescente #cuidadocomamor #prevençãoist #contracepçãoadolescente #saúdesexual #autonomiacomresponsabilidade
Hoje é o dia de compartilhar com vocês, com alegri Hoje é o dia de compartilhar com vocês, com alegria, o momento do nascimento da Aurora 🌸✨

Ela chegou trazendo muita emoção, e com um chorinho forte, que mudará tudo na vida desse casal maravilhoso. Um nascimento tranquilo, cheio de alegria, harmonia e afeto, que a gente guarda com carinho na memória e no coração.

Cada bebê que nasce carrega uma história única: da mãe, do papai, da irmãzinha e de toda a família. A Aurora veio cercada de cuidados, em um parto lindo e humanizado, com muito amor, com luz baixa na sala, uma música acolhedora, rodeada de carinho e mostrando a todos nós a força e a beleza que existem nesse começo.

Que a sua vida seja leve, Aurora. Você saberá e sentirá que poderá sempre contar com esse carinho e esse cuidado da sua querida família. 💝🤍👩🏻⚕️

Gratidão à mamãe e ao papai pela confiança no meu trabalho e no de toda a minha equipe. 🤍

Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
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*Imagens autorizadas pela mamãe e pelo papai.

📸 @studio_mater 

#DraElisNogueira #Obstetra #ObstetraSaoPaulo #ObstetraJardins #PreNatal #PreNatalComCuidado #Nascimento #Maternidade #Paternidade #MaternidadeSaoLuizStar
Te convido a ler algumas matérias sobre o tema com Te convido a ler algumas matérias sobre o tema com as quais tive o prazer de contribuir. 📰

Os problemas relacionados à saúde mental muitas vezes nos parecem distantes e que não nos dizem respeito, direta ou indiretamente. Mas precisamos estar atentas aos sinais de mudanças nos nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, e nos das pessoas que amamos, para que quadros iniciais de depressão, ansiedade e outros transtornos emocionais e mentais sejam tratados aos primeiros sinais e não se agravem. 💭💛

Meus agradecimentos ao @sitevirgula e ao @informecapixaba  pela gentil oportunidade. 🤍

Acesse as matérias completas pelo link na bio e compartilhe. 🔗✨

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#DraElisNogueira #GinecologistaEObstetra #SaúdeDaMulher #SaúdeMental #JaneiroBranco #cuidadoemsaúde #bemestarfeminino #educaçãoemsaúde #autocuidado #informaçãodequalidade #informecapixaba #sitevirgula
Quando a gravidez não acontece após 12 meses de te Quando a gravidez não acontece após 12 meses de tentativas sem uso de método contraceptivo, para mulheres até 35 anos, ou após 6 meses, para mulheres acima de 35 anos, a avaliação médica é fundamental. O acompanhamento adequado, com exames e orientação especializada, ajuda a identificar as possíveis causas e a definir os melhores caminhos para o cuidado e o tratamento. 🌱

A fertilidade é resultado de um conjunto de fatores que vão muito além do desejo e das tentativas de engravidar. Idade, saúde hormonal, qualidade dos óvulos e dos espermatozoides, doenças pré-existentes, estilo de vida, alimentação, sono e até o estresse influenciam esse processo. Por isso, quando falamos em fertilidade, estamos falando de cuidado contínuo com a saúde do casal. 👩🏻⚕️

Cada casal vive esse caminho de forma única, com suas dúvidas, expectativas e sentimentos. Se esse processo tem trazido frustrações, tristezas, dúvidas ou inseguranças, contem com a nossa experiência e ajuda, se desejarem. O cuidado começa pela escuta atenta, pelo respeito à sua história e por um acompanhamento individualizado, sempre baseado na ciência e no acolhimento. 🤍

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#fertilidade #saúdereprodutiva #planejamentofamiliar #ginecologia #tentantes #saúdedamulher #autocuidado #reproduçãohumana #draelisnogueira #infertilidade
Você já se perguntou: “Quando vai chegar minha men Você já se perguntou: “Quando vai chegar minha menopausa?” 🌸💭 Essa é uma dúvida e preocupação muito comuns. A média no Brasil fica entre 48 e 52 anos, mas fatores como genética, hábitos de vida e até algumas cirurgias podem antecipar ou atrasar essa fase. Por isso, a resposta é que cada mulher é única e seu tempo também! 👩🏻⚕️✨

É normal perceber mudanças sutis antes da menopausa: menstruação irregular, sensação de calor que surge de repente, alterações no sono e até no humor, secura vaginal, diminuição da libido, diminuição da memória, assim como outros sintomas… 🌙🔥💛 Esses sinais são um convite para entender melhor esse momento, se cuidar e se preparar para essa nova etapa. 🧠💗

Lembre-se: a menopausa não é doença! 💖 É uma fase natural da vida que pode ser vivida com qualidade. Alimentação equilibrada, atividade física, sono regulado e, quando recomendada, terapia de reposição hormonal sob acompanhamento médico, ajudam a manter o corpo e a mente saudáveis. 🏃♀️🍎🤍

Se algo te incomoda ou gera dúvidas, seja físico, emocional ou sexual, traga para a sua consulta. Falar sobre menopausa é falar de cuidado e respeito ao seu corpo, além de bem-estar e qualidade de vida. 💬✨

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#DraElisNogueira #ConsultaGinecológica #GinecologistaSaoPaulo #GinecologistaJardins #Menopausa #Autocuidado #BemEstarFeminino #SaúdeDaMulher #Ginecologia #SaúdeEmocional #MudançasHormonais #OndasDeCalor #Fogachos #Insônia #AlteraçãoDoHumor #Autoconhecimento #CuidadoComVocê
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A gestação, muitas vezes, vem acompanhada de difer A gestação, muitas vezes, vem acompanhada de diferentes expectativas, emoções e dúvidas 💭🤍. Informação de qualidade, acolhimento e um pré-natal bem acompanhado, com atenção a todos os pequenos detalhes, ajudam a transformar tudo isso em confiança e segurança.

Cada gestação e cada parto são únicos, e o mais importante é que tudo aconteça com muita informação, respeito e cuidados com a mamãe e o bebê.

Vamos começar com esses cuidados? 🤍✨

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#draelisnogueira #ginecologistaeobstetra #préNatalComCuidado #gestaçãoComAmor #partoHumanizado
Engravidar e dar à luz após a menopausa é possível Engravidar e dar à luz após a menopausa é possível, mas não ocorre de forma natural, já que, com a menopausa, os ovários param de produzir óvulos. 💭🤍 Nesses casos, a gravidez depende de técnicas de reprodução assistida, sendo a fertilização in vitro com óvulos doados (ovodoação) o caminho mais utilizado. Outras possibilidades incluem o uso de óvulos criopreservados (congelados) antes da menopausa e, em situações específicas, a doação de embriões. 👩🏻⚕️✨

Os cuidados médicos nessas gestações precisam ser maiores, já que são consideradas de alto risco — como toda gestação de mulheres acima dos 35 anos ou que seja fruto de reprodução assistida. 🤰🤍 A mulher deve passar por uma avaliação médica criteriosa, com atenção especial à saúde cardiovascular, metabólica e ginecológica, para que a gestação aconteça da forma mais segura possível, tanto para a mãe quanto para o bebê.

A reprodução assistida após a menopausa envolve aspectos médicos, emocionais e éticos, que exigem conversas esclarecedoras e uma orientação especializada, para decisões conscientes e seguras. Informação clara, acolhimento e planejamento fazem toda a diferença nesse caminho.
Se este é o seu momento e, se desejarem, conte com o nosso conhecimento e experiência. 👩🏻⚕️🤍

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Esse tema é muito importante para todas as mulhere Esse tema é muito importante para todas as mulheres, e por isso peço a sua atenção. 💭 O câncer ainda assusta, mas quando identificado precocemente, muitos tipos têm maiores chances de tratamento e cura. O câncer de mama e o câncer do colo do útero seguem entre os mais frequentes entre as mulheres. 👩🏻👩🏼👩🏽

O acompanhamento ginecológico regular é fundamental no seu autocuidado e permite que o diagnóstico aconteça antes mesmo de qualquer sinal perceptível. Já ao notar alterações no corpo, como nódulos, dores ou sintomas diferentes, procure avaliação médica ⚕️✨

Cuidar da saúde é um processo contínuo. 🤍 Consultas periódicas, exames preventivos e uma relação de confiança com seu médico ajudam a proteger o presente e o futuro. Se cuide, observe seu corpo e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo.

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As chamadas canetas emagrecedoras ganharam popular As chamadas canetas emagrecedoras ganharam popularidade e passaram a ocupar espaço nas conversas e notícias sobre o corpo, saúde e autoestima. 💭 Apesar de resultados positivos amplamente divulgados, o uso desses medicamentos não é isento de riscos e não deve ser encarado como uma solução simples ou para todas as mulheres. Seu uso exige indicação adequada, avaliação individual e acompanhamento médico, respeitando a saúde e a particularidade de cada mulher.

As canetas emagrecedoras podem interferir no ciclo menstrual, na lubrificação vaginal e na libido, além de reduzir a eficácia do anticoncepcional oral (aumentando o risco de gravidez), e seu uso não deve ser feito durante a gravidez ou a amamentação. 👩🏻⚕️🌿
É também importante salientar que a automedicação, o uso sem prescrição e o consumo de produtos não aprovados no Brasil ou de procedência desconhecida aumentam significativamente o risco de efeitos adversos e complicações graves.

Quando o assunto é gravidez, a atenção deve ser redobrada. 🤍⏳ Não há dados suficientes que garantam a segurança do uso dessas medicações durante a gestação e a amamentação, e a perda de peso não é um objetivo em uma gravidez saudável.
Algumas substâncias permanecem no organismo por semanas após a última aplicação. Se a gravidez ocorrer durante o uso, a recomendação é suspender imediatamente o uso e informar o obstetra para o acompanhamento adequado. 👩🏻⚕️💞

O emagrecimento saudável vai muito além de resultados de curto prazo na balança. ✨ Todo tratamento deve ser individualizado, baseado em evidências e respeitar o corpo em todas as suas dimensões — metabólica, hormonal, ginecológica e também reprodutiva. Informação confiável e cuidado médico multidisciplinar, nesse caso, são fundamentais para escolhas seguras.
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Para muitas meninas, o início da vida sexual acont Para muitas meninas, o início da vida sexual acontece na adolescência, independentemente da vontade ou do controle dos pais, da sua religião ou da estrutura familiar. Não existe uma regra, uma idade ou certezas sobre esse momento. Mas, diante desses fatos, é possível (e necessário) que os pais transformem cuidado e preocupação em ação. 🌱💭

Sabemos que, nessa fase, uma gravidez não planejada ou uma infecção sexualmente transmissível são riscos reais, com impactos importantes na vida da adolescente e, muitas vezes, de toda a família. Por isso, algo simples e fundamental pode fazer muita diferença: levá-la a uma consulta com um médico ou médica ginecologista 👩🏻⚕️🤍. Um espaço onde ela receba orientações, se sinta acolhida e comece a assumir, aos poucos, a responsabilidade pelos cuidados com o próprio corpo e com a própria saúde.

É muito importante que a adolescente tenha uma referência médica com quem possa conversar com liberdade e confiança. Questões sobre menstruação, corpo, sexualidade, prevenção de ISTs, vacinas, métodos contraceptivos, alimentação e até questões emocionais fazem parte desse cuidado, e muitas vezes são assuntos sobre os quais ela se sente à vontade para conversar em consulta médica, mas não com os pais. Na minha experiência com ginecologia da infância e da adolescência, essa atitude dos pais é um gesto de amor, proteção e cuidado, que traz benefícios para todos. Se quiserem, contem conosco. 🌸 🤍

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Hoje é o dia de compartilhar com vocês, com alegri Hoje é o dia de compartilhar com vocês, com alegria, o momento do nascimento da Aurora 🌸✨

Ela chegou trazendo muita emoção, e com um chorinho forte, que mudará tudo na vida desse casal maravilhoso. Um nascimento tranquilo, cheio de alegria, harmonia e afeto, que a gente guarda com carinho na memória e no coração.

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Gratidão à mamãe e ao papai pela confiança no meu trabalho e no de toda a minha equipe. 🤍

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Os problemas relacionados à saúde mental muitas vezes nos parecem distantes e que não nos dizem respeito, direta ou indiretamente. Mas precisamos estar atentas aos sinais de mudanças nos nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, e nos das pessoas que amamos, para que quadros iniciais de depressão, ansiedade e outros transtornos emocionais e mentais sejam tratados aos primeiros sinais e não se agravem. 💭💛

Meus agradecimentos ao @sitevirgula e ao @informecapixaba  pela gentil oportunidade. 🤍

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#DraElisNogueira #GinecologistaEObstetra #SaúdeDaMulher #SaúdeMental #JaneiroBranco #cuidadoemsaúde #bemestarfeminino #educaçãoemsaúde #autocuidado #informaçãodequalidade #informecapixaba #sitevirgula
Quando a gravidez não acontece após 12 meses de te Quando a gravidez não acontece após 12 meses de tentativas sem uso de método contraceptivo, para mulheres até 35 anos, ou após 6 meses, para mulheres acima de 35 anos, a avaliação médica é fundamental. O acompanhamento adequado, com exames e orientação especializada, ajuda a identificar as possíveis causas e a definir os melhores caminhos para o cuidado e o tratamento. 🌱

A fertilidade é resultado de um conjunto de fatores que vão muito além do desejo e das tentativas de engravidar. Idade, saúde hormonal, qualidade dos óvulos e dos espermatozoides, doenças pré-existentes, estilo de vida, alimentação, sono e até o estresse influenciam esse processo. Por isso, quando falamos em fertilidade, estamos falando de cuidado contínuo com a saúde do casal. 👩🏻⚕️

Cada casal vive esse caminho de forma única, com suas dúvidas, expectativas e sentimentos. Se esse processo tem trazido frustrações, tristezas, dúvidas ou inseguranças, contem com a nossa experiência e ajuda, se desejarem. O cuidado começa pela escuta atenta, pelo respeito à sua história e por um acompanhamento individualizado, sempre baseado na ciência e no acolhimento. 🤍

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Você já se perguntou: “Quando vai chegar minha men Você já se perguntou: “Quando vai chegar minha menopausa?” 🌸💭 Essa é uma dúvida e preocupação muito comuns. A média no Brasil fica entre 48 e 52 anos, mas fatores como genética, hábitos de vida e até algumas cirurgias podem antecipar ou atrasar essa fase. Por isso, a resposta é que cada mulher é única e seu tempo também! 👩🏻⚕️✨

É normal perceber mudanças sutis antes da menopausa: menstruação irregular, sensação de calor que surge de repente, alterações no sono e até no humor, secura vaginal, diminuição da libido, diminuição da memória, assim como outros sintomas… 🌙🔥💛 Esses sinais são um convite para entender melhor esse momento, se cuidar e se preparar para essa nova etapa. 🧠💗

Lembre-se: a menopausa não é doença! 💖 É uma fase natural da vida que pode ser vivida com qualidade. Alimentação equilibrada, atividade física, sono regulado e, quando recomendada, terapia de reposição hormonal sob acompanhamento médico, ajudam a manter o corpo e a mente saudáveis. 🏃♀️🍎🤍

Se algo te incomoda ou gera dúvidas, seja físico, emocional ou sexual, traga para a sua consulta. Falar sobre menopausa é falar de cuidado e respeito ao seu corpo, além de bem-estar e qualidade de vida. 💬✨

👩🏻⚕️ Dra. Elis Nogueira
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