Antes de engravidar – Cuidados Importantes

Você quer engravidar? 👩🏻‍⚕️ ✨

O primeiro passo é olhar com carinho para a sua saúde e também para a do seu parceiro. A avaliação pré-concepcional busca identificar e corrigir fatores que podem impactar a fertilidade, a gestação, a sua saúde e a saúde do bebê 🤰💛. Nessa fase, investigamos condições como SOP, endometriose, miomas, alterações hormonais, infecções e doenças crônicas, sempre com um olhar integral para o corpo e para a mente.

E é importante ressaltar: a saúde reprodutiva é do casal 💑. Para os homens, exames também são fundamentais, incluindo avaliação clínica, rastreio de doenças metabólicas e, quando indicado, o espermograma 🧪. Além disso, o estilo de vida tem um papel muito importante: alimentação equilibrada, prática de atividade física, sono adequado e evitar álcool, tabaco e outras substâncias são medidas que colaboram para uma gestação saudável.

Outro ponto essencial é a individualização do cuidado. A suplementação com ácido fólico, por exemplo, deve ser orientada de forma personalizada, assim como a atualização do calendário vacinal, o controle de doenças como diabetes e hipertensão e o aconselhamento genético, quando necessário. Cuidar da saúde antes de engravidar é um gesto de amor e responsabilidade com você e com o seu futuro bebê 👶✨.