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Saúde da Mulher

Os pequenos lábios podem crescer?

Os pequenos lábios são estruturas que ajudam na proteção da abertura da vagina e da uretra. O crescimento deles é conhecido como hipertrofia e é algo normal, mas que pode causar desconfortos durante algumas atividades ou na hora de usar alguma roupa mais justa, além de exigir maiores cuidados de higiene.

As principais causas para isso são:

• Diabetes
• Obesidade
• Gravidez
• Alterações hormonais
• Uso de anabolizantes
• Problemas renais

Além disso, o uso de alguns medicamentos também pode causar esse aumento no tamanho dos pequenos lábios.

Quer saber mais? Entre em contato com a Dra. Elis

Dra. Elis Nogueira
CRM 98344
RQE 57179

Se cuide!

 

14 de março de 2025
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https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2022/08/blog01.jpg 550 1300 Jessica https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png Jessica2025-03-14 17:36:202025-03-14 17:36:20Os pequenos lábios podem crescer?
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  • MarcosÓtimo trabalho! Após perder muito tempo na internet encontrei...4 de janeiro de 2021 - 11:01 por Marcos

Dra. Elis Nogueira

Para a Dra. Elis, a medicina é feita de detalhes. Além de conhecimentos aprofundados em Ginecologia e Obstetrícia, ela oferece cuidado e acolhimento, com atenção aos diferentes momentos de vida de cada paciente.

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Muitas mulheres percebem pequenos escapes de urina Muitas mulheres percebem pequenos escapes de urina ao tossir, espirrar, rir ou realizar esforços no dia a dia. 💛

Embora sejam situações relativamente comuns, não devem ser encaradas como normais ou sem importância. Com o tempo, esses episódios podem se tornar mais frequentes e impactar a qualidade de vida, a autoestima e o bem-estar.

Esse quadro pode surgir em diferentes fases da vida, especialmente após o parto, na menopausa ou com o envelhecimento, devido a alterações na musculatura do assoalho pélvico e a outros fatores associados. 🌿
A avaliação individualizada é fundamental para identificar a causa e orientar o tratamento mais adequado.

Na maioria dos casos, existem opções eficazes e seguras, como exercícios para fortalecimento da musculatura pélvica, fisioterapia pélvica e o uso de tecnologias como laser e radiofrequência. 🤍
Em situações específicas, pode ser necessário tratamento com medicamentos ou cirúrgico. Além disso, pontos importantes, como controle do peso, manejo da tosse crônica, constipação intestinal e hábitos miccionais, também fazem parte do cuidado.

Os escapes de urina não devem fazer parte da sua rotina. ✨
Com diagnóstico adequado e acompanhamento médico, é possível reduzir significativamente ou até resolver o problema. Se esse é um sintoma presente no seu dia a dia, vale a pena conversar sobre isso em consulta e avaliar as melhores possibilidades.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

Foto: Designed by Freepik - www.freepik.com

#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #IncontinênciaUrinária #Ginecologia #AssoalhoPélvico
Infertilidade é uma condição vivida pelo casal e d Infertilidade é uma condição vivida pelo casal e deve sempre ser avaliada de forma conjunta. 👩🏻‍⚕️

Estima-se que cerca de 10 a 15% dos casais enfrentem dificuldade para engravidar, sendo que aproximadamente 60% das causas estão relacionadas a fatores femininos e 40% a fatores masculinos — muitas vezes coexistindo. Alterações hormonais, síndrome dos ovários policísticos, endometriose, alterações tubárias, além de fatores masculinos, como qualidade e motilidade dos espermatozoides, podem impactar a fertilidade. Por isso, o olhar integrado e particularizado de cada casal é essencial 💛

A infertilidade é definida, em geral, após 12 meses de tentativas sem sucesso (ou 6 meses em mulheres acima de 35 anos). A investigação deve ser criteriosa e inclui avaliação clínica, exames hormonais, ultrassonografia e análise seminal. O tratamento depende da causa, podendo envolver desde mudanças no estilo de vida até a indução da ovulação, coito programado ou técnicas de reprodução assistida, incluindo a FIV. Fatores como idade, estresse, alimentação, sono e hábitos de vida também exercem papel importante nesse processo 🌿

Cada casal vivencia esse momento de forma única. O cuidado deve ser acolhedor, ético e baseado na ciência. Além dos pontos abordados, é importante lembrar da investigação de causas como alterações da tireoide, hiperprolactinemia, fatores genéticos e imunológicos, bem como da avaliação da reserva ovariana e da possibilidade de criopreservação de óvulos ou de embriões em situações específicas.

O acompanhamento adequado permite a escolha de uma conduta segura e individualizada. Conte com nossa ajuda, se desejar.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

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#DraElisNogueira #Infertilidade #ReproduçãoHumana #Ginecologia #SaúdeDaMulher
Escolher um método contraceptivo envolve entender Escolher um método contraceptivo envolve entender o seu corpo, o seu momento de vida e as suas necessidades de saúde. 👩🏻‍⚕️

Métodos de longa duração (LARC), como os SIUs Mirena® e Kyleena® e o implante Implanon®, estão entre os mais eficazes, com taxas de falha inferiores a 1%, inclusive por não dependerem de ação da mulher. Já as pílulas orais, adesivos e anéis vaginais apresentam maior índice de falha no uso típico, principalmente por esquecimento ou uso incorreto. No entanto, quando utilizados corretamente, são bem seguros.

E vale lembrar: além da contracepção, muitos métodos hormonais auxiliam no controle de condições como sangramento uterino anormal, endometriose e síndrome dos ovários policísticos.

Não existe um método “melhor” para todas as mulheres. Existe o mais adequado para você neste momento da sua vida, e ele deve sempre ser definido com orientação médica personalizada. Outro ponto muito importante: o preservativo continua sendo indispensável na proteção contra infecções sexualmente transmissíveis. ✨

A escolha consciente traz segurança, liberdade e tranquilidade, além de evitar os impactos de uma gravidez não planejada. Vamos reavaliar esse assunto em sua próxima consulta, se desejar. 🌸

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

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#DraElisNogueira #Contracepção #SaúdeDaMulher #Ginecologia #PlanejamentoFamiliar
A menstruação irregular não deve ser ignorada. Alt A menstruação irregular não deve ser ignorada. Alterações na duração do ciclo, atrasos frequentes, adiantamentos ou mudanças no volume do fluxo podem ser sinais de que algo precisa de atenção. Embora variações possam ocorrer em fases como adolescência e perimenopausa, ciclos irregulares persistentes merecem avaliação para se entender o que pode estar ocorrendo. 📅

Diversas causas podem estar relacionadas a esse quadro, como alterações hormonais, distúrbios da tireoide, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), insuficiência ovariana precoce, hiperprolactinemia, além de miomas, pólipos e, mais raramente, tumores. Ah, sempre é importante, prioritariamente, a avaliação da possibilidade de gravidez. 💛

O tratamento, se necessário, dependerá da causa e poderá incluir desde ajustes no estilo de vida até terapias hormonais específicas. Além disso, quadros como anemia por sangramento excessivo, dor intensa e ausência prolongada de menstruação também precisam ser investigados. 🌿

Se você percebe essas alterações no seu ciclo, é importante a avaliação da causa para um acompanhamento seguro e adequado. Agende a sua consulta.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #CicloMenstrual #Ginecologia #Menstruação
Com o passar dos anos, é comum surgirem sintomas c Com o passar dos anos, é comum surgirem sintomas como ressecamento vaginal, desconforto nas relações e até escapes urinários, especialmente com a redução dos hormônios femininos e também no período pós-parto. 🌿

O laser íntimo e a radiofrequência são tecnologias não hormonais que estimulam a produção de colágeno e elastina local, promovendo melhora da lubrificação, da elasticidade e do conforto íntimo. Os resultados variam de mulher para mulher, e o procedimento se soma a outras abordagens, como fisioterapia pélvica ou tratamentos hormonais, quando indicados. 💛

O laser íntimo também pode ser utilizado em outros tratamentos e procedimentos, contribuindo para melhores resultados e recuperação mais rápida. Entre as indicações estão: líquen vulvar, lesões por HPV, plicoma anal, hemorroida externa e redução dos pequenos lábios vaginais (ninfoplastia/labioplastia). ✨

A avaliação clínica cuidadosa e a definição criteriosa do tratamento são fundamentais para estabelecer a melhor conduta. Conversar, entender suas queixas e traçar um plano seguro é o melhor caminho para cuidar de você com responsabilidade, ética e segurança. Agende a sua consulta. 💕

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #LaserÍntimo #Ginecologia #RadiofrequênciaÍntima
Adiar a gravidez é uma realidade cada vez mais com Adiar a gravidez é uma realidade cada vez mais comum — e tudo bem! 👩🏻‍⚕️
Sabemos que a fertilidade feminina está diretamente relacionada à idade, já que a quantidade e a qualidade dos óvulos diminuem ao longo do tempo. A criopreservação de óvulos surge como uma alternativa, permitindo preservar os óvulos para o futuro. ✨

É importante lembrar que gestações tardias ou por técnicas de reprodução assistida exigem acompanhamento especializado, pois são consideradas de maior risco, e que a simples criopreservação dos óvulos não garante uma gestação, mas pode aumentar as chances, especialmente quando realizada em idades mais precoces. ❄️

Avaliação individualizada, orientação adequada, hábitos de vida saudáveis e acompanhamento ginecológico regular fazem toda a diferença nesse processo, pois a qualidade dos óvulos é somente uma das variáveis importantes relacionadas à fertilidade, à gravidez e à gestação.

Para saber mais sobre engravidar no seu tempo, sobre criopreservação de óvulos e conduzir uma gestação com mais segurança, agende a sua consulta. 💕

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira de Fávero
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

#DraElisNogueira #Criopreservação #PlanejamentoFamiliar #SaúdeDaMulher #Ginecologia
“Chip da menopausa” existe? Essa é uma dúvida muit “Chip da menopausa” existe? Essa é uma dúvida muito comum no consultório 👩🏻‍⚕️. Na prática, o que algumas pessoas chamam de “chip” são os implantes hormonais, inseridos sob a pele, que liberam hormônios ao longo do tempo. Mas não existe um “chip” padrão para todas as mulheres usarem na menopausa.

A menopausa é uma fase natural da vida, mas pode vir acompanhada de sintomas como ondas de calor, insônia, alterações de humor e queda da libido. Quando bem indicada, a terapia hormonal da menopausa (THM) é uma das opções para melhorar a qualidade de vida, além de trazer benefícios para a saúde óssea e urogenital 💗.

Mas atenção: nem toda mulher pode ou deve usar hormônios e, quando indicados, as primeiras opções são as que oferecem maiores condições de controle de dose e segurança, como a oral e a transdérmica (gel, adesivo ou spray), como recomendado pela FEBRASGO e por consensos internacionais. O uso de implante com dosagens manipuladas só é considerado e indicado em cenários muito específicos. A escolha do tratamento deve ser sempre individualizada, considerando a história clínica, os riscos e as preferências ⚕️.

Informação de qualidade e acompanhamento médico são essenciais para decisões seguras. Se esse tema faz sentido para você, vamos conversar sobre ele na sua próxima consulta.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
CRM 98344 | RQE 57179

#DraElisNogueira #Menopausa #SaudeDaMulher #Ginecologia #TerapiaHormonal
Você quer engravidar? 👩🏻‍⚕️ ✨ O primeiro passo é Você quer engravidar? 👩🏻‍⚕️ ✨ 

O primeiro passo é olhar com carinho para a sua saúde e também para a do seu parceiro. A avaliação pré-concepcional busca identificar e corrigir fatores que podem impactar a fertilidade, a gestação, a sua saúde e a saúde do bebê 🤰💛. Nessa fase, investigamos condições como SOP, endometriose, miomas, alterações hormonais, infecções e doenças crônicas, sempre com um olhar integral para o corpo e para a mente.

E é importante ressaltar: a saúde reprodutiva é do casal 💑. Para os homens, exames também são fundamentais, incluindo avaliação clínica, rastreio de doenças metabólicas e, quando indicado, o espermograma 🧪. Além disso, o estilo de vida tem um papel muito importante: alimentação equilibrada, prática de atividade física, sono adequado e evitar álcool, tabaco e outras substâncias são medidas que colaboram para uma gestação saudável.

Outro ponto essencial é a individualização do cuidado. A suplementação com ácido fólico, por exemplo, deve ser orientada de forma personalizada, assim como a atualização do calendário vacinal, o controle de doenças como diabetes e hipertensão e o aconselhamento genético, quando necessário. Cuidar da saúde antes de engravidar é um gesto de amor e responsabilidade com você e com o seu futuro bebê 👶✨.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
CRM 98344 | RQE 57179

#DraElisNogueira #PreConcepcional #SaudeDaMulher #Tentantes #GinecologiaObstetricia
Seu ciclo menstrual costuma seguir um padrão, e nã Seu ciclo menstrual costuma seguir um padrão, e não são esperados sangramentos após a menopausa. Por isso, quando surgem sangramentos mais intensos, prolongados ou fora do período esperado, é importante ficar atenta. O chamado Sangramento Uterino Anormal (SUA) pode estar relacionado a alterações hormonais, disfunções da ovulação ou a condições benignas, como miomas e pólipos. Em situações menos frequentes, também pode ser um sinal de doenças que precisam de investigação. ⚕️🩺

Um hábito simples pode ajudar muito: acompanhar o seu ciclo. Anotar por alguns meses a data de início e término da menstruação, o intervalo entre os ciclos e como você percebe o fluxo já traz informações importantes para a avaliação. De forma geral, ciclos entre 24 e 38 dias, com sangramento de até 8 dias, costumam ser considerados dentro da normalidade — desde que esse seja o seu padrão habitual. 📅📝

Fluxo muito intenso, sangramento entre as menstruações ou qualquer sangramento após a menopausa merecem atenção e avaliação ginecológica. Muitas mulheres acabam se acostumando com menstruações muito intensas e acham que isso é normal — mas nem sempre é. Identificar a causa permite orientar melhor o acompanhamento e o tratamento, quando necessário. Cuidar da saúde também passa por prestar atenção aos sinais do próprio corpo. 💗

Você costuma observar e acompanhar seu ciclo menstrual?

Esse é um assunto que regularmente abordo durante a consulta, como parte dos cuidados com a saúde das pacientes.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
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#DraElisNogueira #SaudeDaMulher #Ginecologia #CicloMenstrual #SaudeGinecologica
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Muitas mulheres percebem pequenos escapes de urina Muitas mulheres percebem pequenos escapes de urina ao tossir, espirrar, rir ou realizar esforços no dia a dia. 💛

Embora sejam situações relativamente comuns, não devem ser encaradas como normais ou sem importância. Com o tempo, esses episódios podem se tornar mais frequentes e impactar a qualidade de vida, a autoestima e o bem-estar.

Esse quadro pode surgir em diferentes fases da vida, especialmente após o parto, na menopausa ou com o envelhecimento, devido a alterações na musculatura do assoalho pélvico e a outros fatores associados. 🌿
A avaliação individualizada é fundamental para identificar a causa e orientar o tratamento mais adequado.

Na maioria dos casos, existem opções eficazes e seguras, como exercícios para fortalecimento da musculatura pélvica, fisioterapia pélvica e o uso de tecnologias como laser e radiofrequência. 🤍
Em situações específicas, pode ser necessário tratamento com medicamentos ou cirúrgico. Além disso, pontos importantes, como controle do peso, manejo da tosse crônica, constipação intestinal e hábitos miccionais, também fazem parte do cuidado.

Os escapes de urina não devem fazer parte da sua rotina. ✨
Com diagnóstico adequado e acompanhamento médico, é possível reduzir significativamente ou até resolver o problema. Se esse é um sintoma presente no seu dia a dia, vale a pena conversar sobre isso em consulta e avaliar as melhores possibilidades.

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#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #IncontinênciaUrinária #Ginecologia #AssoalhoPélvico
Infertilidade é uma condição vivida pelo casal e d Infertilidade é uma condição vivida pelo casal e deve sempre ser avaliada de forma conjunta. 👩🏻‍⚕️

Estima-se que cerca de 10 a 15% dos casais enfrentem dificuldade para engravidar, sendo que aproximadamente 60% das causas estão relacionadas a fatores femininos e 40% a fatores masculinos — muitas vezes coexistindo. Alterações hormonais, síndrome dos ovários policísticos, endometriose, alterações tubárias, além de fatores masculinos, como qualidade e motilidade dos espermatozoides, podem impactar a fertilidade. Por isso, o olhar integrado e particularizado de cada casal é essencial 💛

A infertilidade é definida, em geral, após 12 meses de tentativas sem sucesso (ou 6 meses em mulheres acima de 35 anos). A investigação deve ser criteriosa e inclui avaliação clínica, exames hormonais, ultrassonografia e análise seminal. O tratamento depende da causa, podendo envolver desde mudanças no estilo de vida até a indução da ovulação, coito programado ou técnicas de reprodução assistida, incluindo a FIV. Fatores como idade, estresse, alimentação, sono e hábitos de vida também exercem papel importante nesse processo 🌿

Cada casal vivencia esse momento de forma única. O cuidado deve ser acolhedor, ético e baseado na ciência. Além dos pontos abordados, é importante lembrar da investigação de causas como alterações da tireoide, hiperprolactinemia, fatores genéticos e imunológicos, bem como da avaliação da reserva ovariana e da possibilidade de criopreservação de óvulos ou de embriões em situações específicas.

O acompanhamento adequado permite a escolha de uma conduta segura e individualizada. Conte com nossa ajuda, se desejar.

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Métodos de longa duração (LARC), como os SIUs Mirena® e Kyleena® e o implante Implanon®, estão entre os mais eficazes, com taxas de falha inferiores a 1%, inclusive por não dependerem de ação da mulher. Já as pílulas orais, adesivos e anéis vaginais apresentam maior índice de falha no uso típico, principalmente por esquecimento ou uso incorreto. No entanto, quando utilizados corretamente, são bem seguros.

E vale lembrar: além da contracepção, muitos métodos hormonais auxiliam no controle de condições como sangramento uterino anormal, endometriose e síndrome dos ovários policísticos.

Não existe um método “melhor” para todas as mulheres. Existe o mais adequado para você neste momento da sua vida, e ele deve sempre ser definido com orientação médica personalizada. Outro ponto muito importante: o preservativo continua sendo indispensável na proteção contra infecções sexualmente transmissíveis. ✨

A escolha consciente traz segurança, liberdade e tranquilidade, além de evitar os impactos de uma gravidez não planejada. Vamos reavaliar esse assunto em sua próxima consulta, se desejar. 🌸

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A menstruação irregular não deve ser ignorada. Alt A menstruação irregular não deve ser ignorada. Alterações na duração do ciclo, atrasos frequentes, adiantamentos ou mudanças no volume do fluxo podem ser sinais de que algo precisa de atenção. Embora variações possam ocorrer em fases como adolescência e perimenopausa, ciclos irregulares persistentes merecem avaliação para se entender o que pode estar ocorrendo. 📅

Diversas causas podem estar relacionadas a esse quadro, como alterações hormonais, distúrbios da tireoide, Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), insuficiência ovariana precoce, hiperprolactinemia, além de miomas, pólipos e, mais raramente, tumores. Ah, sempre é importante, prioritariamente, a avaliação da possibilidade de gravidez. 💛

O tratamento, se necessário, dependerá da causa e poderá incluir desde ajustes no estilo de vida até terapias hormonais específicas. Além disso, quadros como anemia por sangramento excessivo, dor intensa e ausência prolongada de menstruação também precisam ser investigados. 🌿

Se você percebe essas alterações no seu ciclo, é importante a avaliação da causa para um acompanhamento seguro e adequado. Agende a sua consulta.

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#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #CicloMenstrual #Ginecologia #Menstruação
Com o passar dos anos, é comum surgirem sintomas c Com o passar dos anos, é comum surgirem sintomas como ressecamento vaginal, desconforto nas relações e até escapes urinários, especialmente com a redução dos hormônios femininos e também no período pós-parto. 🌿

O laser íntimo e a radiofrequência são tecnologias não hormonais que estimulam a produção de colágeno e elastina local, promovendo melhora da lubrificação, da elasticidade e do conforto íntimo. Os resultados variam de mulher para mulher, e o procedimento se soma a outras abordagens, como fisioterapia pélvica ou tratamentos hormonais, quando indicados. 💛

O laser íntimo também pode ser utilizado em outros tratamentos e procedimentos, contribuindo para melhores resultados e recuperação mais rápida. Entre as indicações estão: líquen vulvar, lesões por HPV, plicoma anal, hemorroida externa e redução dos pequenos lábios vaginais (ninfoplastia/labioplastia). ✨

A avaliação clínica cuidadosa e a definição criteriosa do tratamento são fundamentais para estabelecer a melhor conduta. Conversar, entender suas queixas e traçar um plano seguro é o melhor caminho para cuidar de você com responsabilidade, ética e segurança. Agende a sua consulta. 💕

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#DraElisNogueira #SaúdeDaMulher #LaserÍntimo #Ginecologia #RadiofrequênciaÍntima
Adiar a gravidez é uma realidade cada vez mais com Adiar a gravidez é uma realidade cada vez mais comum — e tudo bem! 👩🏻‍⚕️
Sabemos que a fertilidade feminina está diretamente relacionada à idade, já que a quantidade e a qualidade dos óvulos diminuem ao longo do tempo. A criopreservação de óvulos surge como uma alternativa, permitindo preservar os óvulos para o futuro. ✨

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Avaliação individualizada, orientação adequada, hábitos de vida saudáveis e acompanhamento ginecológico regular fazem toda a diferença nesse processo, pois a qualidade dos óvulos é somente uma das variáveis importantes relacionadas à fertilidade, à gravidez e à gestação.

Para saber mais sobre engravidar no seu tempo, sobre criopreservação de óvulos e conduzir uma gestação com mais segurança, agende a sua consulta. 💕

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#DraElisNogueira #Criopreservação #PlanejamentoFamiliar #SaúdeDaMulher #Ginecologia
“Chip da menopausa” existe? Essa é uma dúvida muit “Chip da menopausa” existe? Essa é uma dúvida muito comum no consultório 👩🏻‍⚕️. Na prática, o que algumas pessoas chamam de “chip” são os implantes hormonais, inseridos sob a pele, que liberam hormônios ao longo do tempo. Mas não existe um “chip” padrão para todas as mulheres usarem na menopausa.

A menopausa é uma fase natural da vida, mas pode vir acompanhada de sintomas como ondas de calor, insônia, alterações de humor e queda da libido. Quando bem indicada, a terapia hormonal da menopausa (THM) é uma das opções para melhorar a qualidade de vida, além de trazer benefícios para a saúde óssea e urogenital 💗.

Mas atenção: nem toda mulher pode ou deve usar hormônios e, quando indicados, as primeiras opções são as que oferecem maiores condições de controle de dose e segurança, como a oral e a transdérmica (gel, adesivo ou spray), como recomendado pela FEBRASGO e por consensos internacionais. O uso de implante com dosagens manipuladas só é considerado e indicado em cenários muito específicos. A escolha do tratamento deve ser sempre individualizada, considerando a história clínica, os riscos e as preferências ⚕️.

Informação de qualidade e acompanhamento médico são essenciais para decisões seguras. Se esse tema faz sentido para você, vamos conversar sobre ele na sua próxima consulta.

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#DraElisNogueira #Menopausa #SaudeDaMulher #Ginecologia #TerapiaHormonal
Você quer engravidar? 👩🏻‍⚕️ ✨ O primeiro passo é Você quer engravidar? 👩🏻‍⚕️ ✨ 

O primeiro passo é olhar com carinho para a sua saúde e também para a do seu parceiro. A avaliação pré-concepcional busca identificar e corrigir fatores que podem impactar a fertilidade, a gestação, a sua saúde e a saúde do bebê 🤰💛. Nessa fase, investigamos condições como SOP, endometriose, miomas, alterações hormonais, infecções e doenças crônicas, sempre com um olhar integral para o corpo e para a mente.

E é importante ressaltar: a saúde reprodutiva é do casal 💑. Para os homens, exames também são fundamentais, incluindo avaliação clínica, rastreio de doenças metabólicas e, quando indicado, o espermograma 🧪. Além disso, o estilo de vida tem um papel muito importante: alimentação equilibrada, prática de atividade física, sono adequado e evitar álcool, tabaco e outras substâncias são medidas que colaboram para uma gestação saudável.

Outro ponto essencial é a individualização do cuidado. A suplementação com ácido fólico, por exemplo, deve ser orientada de forma personalizada, assim como a atualização do calendário vacinal, o controle de doenças como diabetes e hipertensão e o aconselhamento genético, quando necessário. Cuidar da saúde antes de engravidar é um gesto de amor e responsabilidade com você e com o seu futuro bebê 👶✨.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
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#DraElisNogueira #PreConcepcional #SaudeDaMulher #Tentantes #GinecologiaObstetricia
Seu ciclo menstrual costuma seguir um padrão, e nã Seu ciclo menstrual costuma seguir um padrão, e não são esperados sangramentos após a menopausa. Por isso, quando surgem sangramentos mais intensos, prolongados ou fora do período esperado, é importante ficar atenta. O chamado Sangramento Uterino Anormal (SUA) pode estar relacionado a alterações hormonais, disfunções da ovulação ou a condições benignas, como miomas e pólipos. Em situações menos frequentes, também pode ser um sinal de doenças que precisam de investigação. ⚕️🩺

Um hábito simples pode ajudar muito: acompanhar o seu ciclo. Anotar por alguns meses a data de início e término da menstruação, o intervalo entre os ciclos e como você percebe o fluxo já traz informações importantes para a avaliação. De forma geral, ciclos entre 24 e 38 dias, com sangramento de até 8 dias, costumam ser considerados dentro da normalidade — desde que esse seja o seu padrão habitual. 📅📝

Fluxo muito intenso, sangramento entre as menstruações ou qualquer sangramento após a menopausa merecem atenção e avaliação ginecológica. Muitas mulheres acabam se acostumando com menstruações muito intensas e acham que isso é normal — mas nem sempre é. Identificar a causa permite orientar melhor o acompanhamento e o tratamento, quando necessário. Cuidar da saúde também passa por prestar atenção aos sinais do próprio corpo. 💗

Você costuma observar e acompanhar seu ciclo menstrual?

Esse é um assunto que regularmente abordo durante a consulta, como parte dos cuidados com a saúde das pacientes.

👩🏻‍⚕️ Dra. Elis Nogueira
CRM 98344 | RQE 57179

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