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Novidades, Saúde da Mulher

Como saber que entrei na menopausa?

29 de novembro de 2023
/
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https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2023/11/blog.jpg 550 1300 Jessica https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png Jessica2023-11-29 17:48:462023-11-29 17:48:46Como saber que entrei na menopausa?
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Qual a diferença entre o Enygma e o Laser Íntimo?

24 de novembro de 2023
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https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png 0 0 Jessica https://draelisnogueira.com.br/wp-content/uploads/sites/2/2021/12/logo-dra-elis-nogueira.png Jessica2023-11-24 17:10:412025-04-30 15:15:50Qual a diferença entre o Enygma e o Laser Íntimo?

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  • Rua Pamplona, 145 Conj. 1303 – Condomínio Praça Pamplona
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Com o calor, o uso de roupas mais justas, biquínis Com o calor, o uso de roupas mais justas, biquínis molhados por mais tempo, piscinas e mudanças na rotina, o risco de infecções vaginais pode aumentar durante o verão. ☀️🏖️

Por isso, é importante lembrar de alguns cuidados essenciais para esse período, como: trocar o biquíni molhado quanto antes, evitar roupas muito apertadas por longos períodos, manter a higiene íntima adequada e não ignorar sintomas como coceira, ardor ou corrimento.

Cuidar da saúde íntima também faz parte dos cuidados para aproveitar as férias com mais tranquilidade e bem-estar. E, diante de qualquer sinal diferente, buscar avaliação médica é sempre o melhor caminho — não se automedique. 💙🩺

Dra. Elis Nogueira 👩🏻⚕️
Ginecologista e Obstetra
CRM 98344 | RQE 57179

#draelisnogueira #ginecologia #ginecologista #ginecologistasp #saudedamulher #verao #ferias #saudeintima #infeccaovaginal #prevencao #autocuidado #bemestarfeminino ##educacaoemsaude #cuidadosintimos
Hoje compartilho uma conquista muito especial na m Hoje compartilho uma conquista muito especial na minha trajetória: a conclusão da Pós-Graduação em Reprodução Humana. 🎓✨👩🏻⚕️

Após anos de atuação na área da infertilidade, estudar reprodução humana ao longo de todo este ano foi muito importante e enriquecedor, pois a medicina reprodutiva segue em constante evolução. 📚🧬

Priorizar a investigação das causas da infertilidade de cada casal continua sendo uma premissa, assim como oferecer as melhores alternativas possíveis e específicas para cada caso e realizar o acompanhamento no melhor caminho. Na minha prática, essas etapas têm se demonstrado fundamentais antes de novas tentativas de gravidez, ajudando a minimizar o desgaste emocional e o consumo de tempo e recursos.

Mais do que qualquer título, esse esforço e dedicação representam o meu compromisso de continuar a oferecer um cuidado ético, humano e responsável, baseado nas melhores práticas médicas. 🌷👩🏻⚕️

Minha gratidão ao corpo docente e a toda equipe do Instituto de Ensino e Pesquisa Gera por todo o aprendizado compartilhado.

Dra. Elis Nogueira
CRM 98344 | RQE 57179

#draelisnogueira #reproducaohumana #posgraduacao #formacaoacademica
#medicinareprodutiva #saudedamulher #fertilidade #infertilidade #atualizacaomedica
#medicinabaseadaemevidencias #cuidadohumanizado #educacaomedica #ginecologista #ginecologistasp #obstetra #obstetrasp
Neste mês, tive também a oportunidade de contribui Neste mês, tive também a oportunidade de contribuir com matérias em importantes portais — um da linda cidade do Rio de Janeiro e outro da querida Camaquã, da Grande Porto Alegre —, aos quais agradeço, falando sobre o “Dezembro Vermelho” e reforçando a importância da conscientização, da prevenção combinada e do acesso à informação segura no combate ao HIV e a outras ISTs. ❤️🩺

Nas matérias, falei sobre estratégias de prevenção e cuidado contínuo, as formas de contágio, além de ressaltar verdades importantes sobre ISTs.

Acesse as matérias completas pelo link na bio e compartilhe. 🔗✨

Dra. Elis Nogueira 👩🏻⚕️
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#draelisnogueira #saúdedamulher #ginecologista #ginecologistasp #obstetra #obstetrasp
#dezembrovermelho #ISTs #HIV #AIDS #prevençãocombinada #educaçãoemsaúde
#saiunamídia #ginecologia #informaçãosegura #saúdeíntima #medicinapreventiva
#imprensamédica #divulgaçãocientífica #saúdepública
A menopausa traz mudanças importantes no corpo da A menopausa traz mudanças importantes no corpo da mulher, e os ossos sentem esse impacto. Com a redução do estrogênio, a perda de massa óssea pode se intensificar, aumentando o risco de osteoporose e fraturas, muitas vezes sem sintomas no início. Por isso, a atenção à saúde óssea é essencial nessa fase. ✨
A prevenção começa com cuidados simples e constantes: alimentação equilibrada, bons níveis de cálcio e vitamina D, prática regular de atividade física e acompanhamento médico individualizado. Cada mulher tem necessidades diferentes, e o cuidado precisa respeitar essa individualidade. 🥗🏃♀️
Quando a osteoporose já está presente, existem tratamentos eficazes que ajudam a reduzir o risco de fraturas e a preservar a qualidade de vida.

Se você está na menopausa ou se aproximando dessa fase, vamos conversar sobre os cuidados necessários, específicos para você. 💙👩🏻⚕️

Dra. Elis Nogueira
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#DraElisNogueira #Ginecologista #GinecologistaSP #Ginecologia #ConsultaGinecológica #SaúdeDaMulher #Menopausa #EnvelhecimentoSaudável #Osteoporose #SaúdeÓssea #Prevenção #QualidadeDeVida #Autocuidado

Foto: Designed by Freepik - www.freepik.com
Toda gravidez é única, e toda gestante precisa de Toda gravidez é única, e toda gestante precisa de cuidados muito personalizados em cada gestação. Por isso, mesmo quando ela não é considerada de risco, a saúde da mulher, do bebê e a gestação na totalidade precisam ser acompanhadas durante todo o pré-natal, para reduzir as chances de riscos e problemas. 👩🏻⚕️

Seguir à risca as recomendações médicas durante o pré-natal, quanto à alimentação, eventual suplementação, cuidados com a saúde, vacinação, realização de exames, repouso (quando necessário), entre outras, também são passos importantes e necessários. 🤰✨

Portanto, se vocês estão planejando engravidar, façam uma consulta pré-concepcional para iniciar os cuidados necessários. Se você já está grávida, faça as suas consultas de pré-natal regularmente. 💙

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#DraElisNogueira #GinecologistaSP #Ginecologista #Ginecologia #ObstetraSP #Obstetrícia #Tentantes #GravidezSaudável #PréNatal #SaúdeDaMulher #Gestação #CuidadoMaterno #ConsultaPréNatal #PréConcepcional #Maternidade #PlanejamentoReprodutivo #Grávidas2026 #AcompanhamentoGestacional #SaúdeMaternoFetal
A Inteligência Artificial (IA) tem ganhado espaço A Inteligência Artificial (IA) tem ganhado espaço na Reprodução Humana Assistida, especialmente na Fertilização in Vitro (FIV), como uma ferramenta de apoio à decisão médica, nunca de substituição ao julgamento clínico 👩🏻⚕️✨. De acordo com diretrizes da FEBRASGO, da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana (SBRH) e de sociedades internacionais, a IA pode contribuir para análises mais precisas, seguras e individualizadas.

Na prática, a IA auxilia na avaliação de embriões, utilizando as imagens geradas do time-lapse, na organização de grandes volumes de dados clínicos e laboratoriais, e na identificação de padrões que ajudam a otimizar estratégias de tratamento 🧬📊. Esses recursos podem colaborar para escolhas mais embasadas, sempre respeitando os critérios éticos, científicos e legais vigentes.

É fundamental reforçar que, conforme as normas do CFM, a IA não realiza diagnósticos nem define condutas de forma autônoma 🚨📘. O cuidado permanece centrado no médico, que interpreta os dados à luz da história clínica, dos exames e das particularidades de cada paciente, garantindo segurança, ética e responsabilidade profissional.

A IA representa um avanço importante, mas o verdadeiro diferencial da FIV continua sendo a medicina personalizada, o olhar atento e a relação médico-paciente 🤍👩🏻⚕️. Tecnologia e ciência caminham juntas quando o objetivo é oferecer tratamentos mais personalizados, humanos e alinhados às melhores evidências científicas.

Dra. Elis Nogueira
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#DraElisNogueira #ReproduçãoHumana #FIV #InteligênciaArtificial #MedicinaReprodutiva #ReproduçãoAssistida #FEBRASGO #SBRH #SaúdeDaMulher #Ginecologia #ObstetraSP #Obstetrícia #Tentantes #MedicinaBaseadaEmEvidências #ÉticaMédica #TecnologiaEmSaúde #GinecologistaSP #ReproduçãoHumanaSP #Fertilidade
Se o seu desejo é engravidar em 2026, este é o mom Se o seu desejo é engravidar em 2026, este é o momento ideal para começar os cuidados 👩🏻⚕️✨. A preparação para a gestação envolve etapas importantes que acontecem muito antes do teste positivo, e esse planejamento faz toda a diferença para uma gravidez mais tranquila e segura.

Antes de iniciar as tentativas, é fundamental revisar hábitos de sono, alimentação e manejo do estresse, além de avaliar fatores de saúde que podem influenciar a fertilidade 👩🏻⚕️🌿. Também é o período indicado para atualizar seus exames ginecológicos, conferir vacinas necessárias e conversar sobre reserva ovariana, uso de suplementos e possíveis condições associadas.

Essa atenção antecipada ajuda a identificar ajustes importantes e cria um cenário mais favorável para que a gestação aconteça da melhor forma possível 👩🏻⚕️💛. É uma forma de cuidar de você e do futuro bebê desde já, com responsabilidade e tranquilidade.

Se você está planejando sua maternidade para o próximo ano, podemos organizar todas essas etapas juntas. Agende sua consulta e vamos iniciar essa preparação com segurança e total clareza. 👩🏻⚕️💗✨.

Dra. Elis Nogueira
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#draelisnogueira #planejamentogestacional #préconcepção #fertilidade #maternidade #saudedamulher #ginecologia #obstetrícia #gravidez #gestante #saudefeminina #ginecologistasp #obstetrasp #tentantes #prenatal #prenataldealtorisco
Muitas de vocês comentam comigo, nas consultas, so Muitas de vocês comentam comigo, nas consultas, sobre as dúvidas entre o DIU e o implante hormonal 👩🏻⚕️✨. E fico sempre feliz quando esse assunto aparece, porque mostra o quanto vocês têm buscado decisões mais informadas e adequadas ao próprio momento.

Essas escolhas dependem de detalhes importantes da sua rotina, do seu fluxo menstrual, da sua experiência com hormônios e também de condições que já acompanhamos juntas, como SOP ou endometriose 👩🏻⚕️💛. São pontos que analisamos com calma para entender o que realmente pode funcionar melhor no seu caso.

Tanto o DIU quanto o implante são métodos seguros e de longa duração, mas a indicação ideal só pode ser feita após uma avaliação individualizada. É nessa conversa que ajustamos expectativas, analisamos benefícios e garantimos que a opção escolhida seja confortável e segura para você. 👩🏻⚕️🌿.

Se você está pensando em mudar de método contraceptivo ou quer revisar o que está usando, estou à disposição. Agende sua consulta — vai ser um prazer te orientar com tranquilidade e clareza 👩🏻⚕️💗✨.

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#draelisnogueira #ginecologia #ginecologistasp #diu #implantehormonal #contracepção #saudedamulher #metodoscontraceptivos #planejamentoreprodutivo #saudefeminina #larc
Cólicas intensas, sangramento aumentado, sensação Cólicas intensas, sangramento aumentado, sensação de peso no abdômen, dor pélvica ou desconforto nas relações podem ser sinais de miomas uterinos 👩🏻⚕️🌿. Embora sejam tumores benignos, podem crescer silenciosamente e, dependendo do tamanho e da localização, impactar a rotina, causar anemia, dor e até interferir na fertilidade.

É importante ressaltar que os miomas não se manifestam da mesma forma para todas as mulheres. Há casos em que apenas o acompanhamento clínico é suficiente, enquanto em outros, quando os sintomas são intensos ou quando afetam o funcionamento de órgãos como bexiga e intestino, diferentes opções de tratamento podem ser avaliadas, incluindo medicamentos e, em situações específicas, procedimentos cirúrgicos. 🔎✨.

O ponto central é a importância de uma avaliação adequada e de um diagnóstico correto, para preservar a qualidade de vida e decidir, com segurança, o melhor caminho entre acompanhar, tratar ou intervir. 👩🏻⚕️💗.

Cada mulher é única, e o diagnóstico e o tratamento também devem ser individualizados. Se você convive com sintomas ou tem dúvidas sobre seu caso, a orientação especializada e o cuidado individualizado fazem toda a diferença 🌸✨.

Dra. Elis Nogueira
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#draelisnogueira #ginecologistasp #ginecologista #ginecologia #miomas #miomasuterinos #saudedamulher #sangramentouterinoanormal #sangramentointenso #dorpelvica #colicasfortes #bemestarfeminino #planejamentoreprodutivo
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Por isso, é importante lembrar de alguns cuidados essenciais para esse período, como: trocar o biquíni molhado quanto antes, evitar roupas muito apertadas por longos períodos, manter a higiene íntima adequada e não ignorar sintomas como coceira, ardor ou corrimento.

Cuidar da saúde íntima também faz parte dos cuidados para aproveitar as férias com mais tranquilidade e bem-estar. E, diante de qualquer sinal diferente, buscar avaliação médica é sempre o melhor caminho — não se automedique. 💙🩺

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Hoje compartilho uma conquista muito especial na m Hoje compartilho uma conquista muito especial na minha trajetória: a conclusão da Pós-Graduação em Reprodução Humana. 🎓✨👩🏻⚕️

Após anos de atuação na área da infertilidade, estudar reprodução humana ao longo de todo este ano foi muito importante e enriquecedor, pois a medicina reprodutiva segue em constante evolução. 📚🧬

Priorizar a investigação das causas da infertilidade de cada casal continua sendo uma premissa, assim como oferecer as melhores alternativas possíveis e específicas para cada caso e realizar o acompanhamento no melhor caminho. Na minha prática, essas etapas têm se demonstrado fundamentais antes de novas tentativas de gravidez, ajudando a minimizar o desgaste emocional e o consumo de tempo e recursos.

Mais do que qualquer título, esse esforço e dedicação representam o meu compromisso de continuar a oferecer um cuidado ético, humano e responsável, baseado nas melhores práticas médicas. 🌷👩🏻⚕️

Minha gratidão ao corpo docente e a toda equipe do Instituto de Ensino e Pesquisa Gera por todo o aprendizado compartilhado.

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Neste mês, tive também a oportunidade de contribui Neste mês, tive também a oportunidade de contribuir com matérias em importantes portais — um da linda cidade do Rio de Janeiro e outro da querida Camaquã, da Grande Porto Alegre —, aos quais agradeço, falando sobre o “Dezembro Vermelho” e reforçando a importância da conscientização, da prevenção combinada e do acesso à informação segura no combate ao HIV e a outras ISTs. ❤️🩺

Nas matérias, falei sobre estratégias de prevenção e cuidado contínuo, as formas de contágio, além de ressaltar verdades importantes sobre ISTs.

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#imprensamédica #divulgaçãocientífica #saúdepública
A menopausa traz mudanças importantes no corpo da A menopausa traz mudanças importantes no corpo da mulher, e os ossos sentem esse impacto. Com a redução do estrogênio, a perda de massa óssea pode se intensificar, aumentando o risco de osteoporose e fraturas, muitas vezes sem sintomas no início. Por isso, a atenção à saúde óssea é essencial nessa fase. ✨
A prevenção começa com cuidados simples e constantes: alimentação equilibrada, bons níveis de cálcio e vitamina D, prática regular de atividade física e acompanhamento médico individualizado. Cada mulher tem necessidades diferentes, e o cuidado precisa respeitar essa individualidade. 🥗🏃♀️
Quando a osteoporose já está presente, existem tratamentos eficazes que ajudam a reduzir o risco de fraturas e a preservar a qualidade de vida.

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A Inteligência Artificial (IA) tem ganhado espaço A Inteligência Artificial (IA) tem ganhado espaço na Reprodução Humana Assistida, especialmente na Fertilização in Vitro (FIV), como uma ferramenta de apoio à decisão médica, nunca de substituição ao julgamento clínico 👩🏻⚕️✨. De acordo com diretrizes da FEBRASGO, da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana (SBRH) e de sociedades internacionais, a IA pode contribuir para análises mais precisas, seguras e individualizadas.

Na prática, a IA auxilia na avaliação de embriões, utilizando as imagens geradas do time-lapse, na organização de grandes volumes de dados clínicos e laboratoriais, e na identificação de padrões que ajudam a otimizar estratégias de tratamento 🧬📊. Esses recursos podem colaborar para escolhas mais embasadas, sempre respeitando os critérios éticos, científicos e legais vigentes.

É fundamental reforçar que, conforme as normas do CFM, a IA não realiza diagnósticos nem define condutas de forma autônoma 🚨📘. O cuidado permanece centrado no médico, que interpreta os dados à luz da história clínica, dos exames e das particularidades de cada paciente, garantindo segurança, ética e responsabilidade profissional.

A IA representa um avanço importante, mas o verdadeiro diferencial da FIV continua sendo a medicina personalizada, o olhar atento e a relação médico-paciente 🤍👩🏻⚕️. Tecnologia e ciência caminham juntas quando o objetivo é oferecer tratamentos mais personalizados, humanos e alinhados às melhores evidências científicas.

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Se o seu desejo é engravidar em 2026, este é o mom Se o seu desejo é engravidar em 2026, este é o momento ideal para começar os cuidados 👩🏻⚕️✨. A preparação para a gestação envolve etapas importantes que acontecem muito antes do teste positivo, e esse planejamento faz toda a diferença para uma gravidez mais tranquila e segura.

Antes de iniciar as tentativas, é fundamental revisar hábitos de sono, alimentação e manejo do estresse, além de avaliar fatores de saúde que podem influenciar a fertilidade 👩🏻⚕️🌿. Também é o período indicado para atualizar seus exames ginecológicos, conferir vacinas necessárias e conversar sobre reserva ovariana, uso de suplementos e possíveis condições associadas.

Essa atenção antecipada ajuda a identificar ajustes importantes e cria um cenário mais favorável para que a gestação aconteça da melhor forma possível 👩🏻⚕️💛. É uma forma de cuidar de você e do futuro bebê desde já, com responsabilidade e tranquilidade.

Se você está planejando sua maternidade para o próximo ano, podemos organizar todas essas etapas juntas. Agende sua consulta e vamos iniciar essa preparação com segurança e total clareza. 👩🏻⚕️💗✨.

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Essas escolhas dependem de detalhes importantes da sua rotina, do seu fluxo menstrual, da sua experiência com hormônios e também de condições que já acompanhamos juntas, como SOP ou endometriose 👩🏻⚕️💛. São pontos que analisamos com calma para entender o que realmente pode funcionar melhor no seu caso.

Tanto o DIU quanto o implante são métodos seguros e de longa duração, mas a indicação ideal só pode ser feita após uma avaliação individualizada. É nessa conversa que ajustamos expectativas, analisamos benefícios e garantimos que a opção escolhida seja confortável e segura para você. 👩🏻⚕️🌿.

Se você está pensando em mudar de método contraceptivo ou quer revisar o que está usando, estou à disposição. Agende sua consulta — vai ser um prazer te orientar com tranquilidade e clareza 👩🏻⚕️💗✨.

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Cólicas intensas, sangramento aumentado, sensação Cólicas intensas, sangramento aumentado, sensação de peso no abdômen, dor pélvica ou desconforto nas relações podem ser sinais de miomas uterinos 👩🏻⚕️🌿. Embora sejam tumores benignos, podem crescer silenciosamente e, dependendo do tamanho e da localização, impactar a rotina, causar anemia, dor e até interferir na fertilidade.

É importante ressaltar que os miomas não se manifestam da mesma forma para todas as mulheres. Há casos em que apenas o acompanhamento clínico é suficiente, enquanto em outros, quando os sintomas são intensos ou quando afetam o funcionamento de órgãos como bexiga e intestino, diferentes opções de tratamento podem ser avaliadas, incluindo medicamentos e, em situações específicas, procedimentos cirúrgicos. 🔎✨.

O ponto central é a importância de uma avaliação adequada e de um diagnóstico correto, para preservar a qualidade de vida e decidir, com segurança, o melhor caminho entre acompanhar, tratar ou intervir. 👩🏻⚕️💗.

Cada mulher é única, e o diagnóstico e o tratamento também devem ser individualizados. Se você convive com sintomas ou tem dúvidas sobre seu caso, a orientação especializada e o cuidado individualizado fazem toda a diferença 🌸✨.

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